胎位不正怎么纠正

播放:12498|来源:upload|时间:2013-07-03|评分:
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  当孕妇三十周以后,如果发现胎位不正,可以采取胸息卧位来纠正,为自然分娩作好准备。

  准备工作:排空小便放松裤带

  孕妇在休息前,首先要排空小便,放松裤带。孕妇可跪在硬板床或铺有柔软垫子的地板上,保持正坐位,双手向前,换到跪姿,双腿稍分开,双手慢慢向前伸展,让胸廓尽量贴近地面。大腿与小腿尽量保持九十度夹角,保持十到十五分钟,慢慢抬头,收回你的双手。变回跪姿,双腿并拢。向后坐在脚后跟上还原到正坐位。

  动作要领:每天进行两次练习,连续7天

  这个动作我建议大家每天进行两次练习,孕妇可在早晨起床或晚上临睡之前各进行一次运动,连续进行7天。

  需要提醒各位准妈妈的是:如果上述方法能够帮你纠正胎位,那固然是最好的,如果是纠正不过来,也不必紧张。因为现代医学已经能够保证妈妈和胎儿的安全。医生会根据您的具体情况选择适宜的分娩方式。